Аптечна ромашка при вагітності: квітки здоровя

Для лікування та попередження різних захворювань у повсякденному житті ми часто вдаємося до допомоги аптечної ромашки, яка завдяки своїм лікувальним властивостям стоїть на чолі списку найпопулярніших лікарських рослин. А вже в період вагітності, коли організму майбутньої мами і малюка протипоказано застосування медикаментозних засобів, ромашка є справжнім порятунком для вагітної.

Корисні властивості ромашки

Особливо на перших триместрах відвар ромашки при вагітності є чи не єдиним допустимим засобом для лікування різного роду запалень і з легкістю замінить більшу частину ліків. Чаї, настої відвари з ромашки допоможуть при вагітності:

  • Усунути болі різної локалізації: шлункові, головні, кишкові та ін
  • Заспокоїти нервову систему: допоможе зняти збудження, стрес, впоратися з депресією та апатією.
  • Усунути здуття живота, підвищене газоутворення, запори.
  • Позбутися від токсикозу: ранкової нудоти, блювоти і т. д.
  • Усунути стоматит та інші інфекційні та вірусні захворювання ротової порожнини.
  • Зняття болю і усунення небезпечних вірусів в горлі.
  • Вилікувати захворювання та запалення зовнішніх статевих органів.
  • Зняти втому з ніг і позбутися від набряклості.
  • Зняти хворобливі відчуття в суглобах, порізах, саднах, ранах і сприяють швидкому загоєнню.
  • Використовується для харчування й зміцнення волосся, покращує стан шкіри, надає їй блиск і допомагає усувати невеликі запалення.

Крім лікування і профілактики різних захворювань ромашка є джерелом магнію і калію, що особливо корисно вагітним.

Як застосовувати ромашку

Найчастіше при вагітності ромашка вживається у вигляді:

  • Відварів для полоскання горла та інгаляцій носоглотки;
  • Настоїв для полоскання при стоматиті (полоскання потрібно робити після прийому їжі);
  • Відварів для підмивання і спринцювань при запаленнях статевих органів (особливо у першому триместрі вагітності);
  • Ванночок для ніг для зняття втоми;
  • Компресів, загоюють рани;
  • Косметичних засобів для ополіскування волосся, нанесення масок на шкіру та ін.

Всі ці засоби застосовуються зовнішньо, у деяких же випадках: при токсикозі, розладах травлення або розладах нервової системи, ромашка може застосовуватися всередину. Але робити це потрібно дуже обережно, щоб не нашкодити організму. Чай, відвар або настій з ромашки при вагітності повинен розлучатися великою кількістю води, щоб концентрація ромашки була дуже незначна. Проте навіть після розведення напій не варто вживати більше 400 мл на добу. Чай з ромашки можна приготувати двома способами: 1 спосіб:

  1. Візьми 2 чайні ложки квіток і завари однією склянкою окропу.
  2. Наполягай чай в термосі або емальованому посуді близько 3-4 годин, потім процідити.
  3. Пий готовий чай по 1/4 склянки 2-3 рази на день.

2 спосіб:

  1. Візьми 15-20 г сухих квіток ромашки і залий 0,5 л води.
  2. Постав на вогонь і кип'ятити протягом 5 хвилин.
  3. Постав чай настоятися 15-20 хвилин під кришкою проціди.
  4. Пий протягом дня, додаючи за смаком мед або сухофрукти.

Відвар для полоскань, спринцювань, інгаляцій і готують наступним способом:

  1. Візьми 4 ст. ложки квіток ромашки і залийте однією склянкою гарячої кип'яченої води.
  2. Закрий кришкою і нагрівайте на повільному вогні протягом півгодини.
  3. Потім постав відвар охолоджуватися при кімнатній температурі на 10-15 хвилин. Після цього процідити і ретельно відіжміть прокип'ячену траву у відвар.
  4. Приймай по ½ склянки відвару кілька разів на день.

Приготований відвар зберігай у темному прохолодному місці не більше двох днів. Відвар для ванночок:

  1. Квітки ромашки залийте окропом з розрахунку 2 ст. ложки квіток на 0,5 літра води.
  2. Дай настоятися відвару протягом 30-40 хвилин.
  3. Відвар розбавити трохи теплою водою і покласти туди ноги на 15-20 хвилин.

Можеш таким же способом робити ванночки для рук, щоб зволожити шкіру. Відвар для полоскання при випаданні волосся, для їх зміцнення і захисту:

  1. Ромашку залий окропом у пропорції 1:3 і настоювати в термосі 2-3 години.
  2. Отриманим відваром змочи волосся, загорни їх у рушник і протримай близько півгодини.
  3. Змий волосся теплою водою.

При застосуванні ромашки користуйся тільки перевіреними рецептами, не довіряй джерелам сумнівного характеру – краще, якщо перед застосуванням того чи іншого способу, ти посоветуешься з лікарем-гінекологом.

Шкода ромашки при вагітності

Корисні властивості ромашки можуть виявитися небезпечними для вагітної, у разі, якщо не дотримуватися дозування і використовувати відвари та чаї не за призначенням:

  • Вживай ромашку тільки в тому випадку, коли вона дійсно необхідна.
  • Ромашка стимулює вироблення естрогенів в яєчниках, що може створити загрозу викидня. Тому не перевищуй зазначених двох склянок на день слабкого ромашкового чаю і відвару.
  • Спринцювання ромашкою проводь тільки після схвалення лікаря-гінеколога.
  • При купівлі аптечної ромашки стеж, щоб у складі трав не було нічого зайвого, крім самої ромашки.
  • Ромашку не варто вживати також у випадках індивідуальної непереносимості і наявність алергічних реакцій.

Застосування ромашки при вагітності має більше плюсів, ніж мінусів, і дозволяє протікати вагітності більш спокійно і безболісно, а плоду розвиватися здоровим і міцним.

Читай також: