Кріосауна — показання і протипоказання: морозне омолодження

Люди давно пристосувалися до низьких температур і навіть навчилися використовувати їх собі на благо. Так виникла кріотерапія (від грецького кріо – холод). В період розвитку кріотерапії наднизькі температури використовувалися лише для лікування папілом, бородавок, різних новоутворень на шкірі. Зараз кріотерапія використовується і для лікування шкіри, для загального омолодження організму, і навіть для лікування внутрішніх органів.

Кріосауна показання до застосування

Що собою являє кріотерапія

Кріотерапія заснована на використанні рідкого азоту для лікування захворювань і косметичних дефектів шкіри. Під час процедури в кріосауні відбувається різке охолодження шкіри до 0 градусів, потім різке підняття до 35-37 градусів. Тіло піддається впливу наднизьких температур, приблизно -110-160 градусів. Тривалість перебування в холоді збільшується поступово – від 30 секунд в перше відвідування, до 3 хвилин протягом 10-15 процедур.

Щоб не допустити переохолодження кінцівок та дихальних шляхів, необхідно надіти вовняні рукавиці і шкарпетки, а особа захистити ватно-марлевою пов'язкою.

На чому заснований лікувальний ефект

Лікувальний ефект обумовлений різкою мобілізацією захисних сил організму у відповідь на сигнал, поданий головного мозку рецепторами шкіри під час впливу на тіло охолодженим газом. Кров активно приливає до всіх органів, відбувається стимуляція нервової системи, зростає вироблення захисних антитіл і знижується больовий поріг. Тобто процедура кріотерапії впливає на відносно здорові органи людини, стимулюючи їх на кращу роботу. Крім цього, відбувається потужний викид ендорфінів, по іншому – «гормонів щастя», різко поліпшується настрій, зростає тонус всього організму. Ось все це разом і призводить до зміцнення імунної системи.

Фахівці з кріотерапії стверджують, що курс 10-15 процедур в кріосауні аналогічний 3-4 років інтенсивного загартування. Унікальні особливості кріосауни дозволяють використовувати її для лікування і профілактики багатьох захворювань.

Лікувальні показання:

  • Дерматологічні проблеми (дерматити, псоріаз, екзема, вугровий висип, кропив'янка, жирна себорея, ін.) Догляд за шкірою вікової (кріопілінг).
  • Захворювання суглобів (артрити, ревматизм, остеохондроз, грижа міжхребцевих дисків, інші)
  • Проблеми органів дихання (бронхіальна астма, бронхи, запалення легень).
  • Проблеми органів травлення (панкреатит, коліт, виразкова хвороба).
  • Проблеми нервової системи ( перевтома, нервове перенапруження, безсоння, стрес, синдром хронічної втоми).
  • Лікування целюліту.
  • Порушення потенції у чоловіків.
  • Проблеми жіночої репродуктивної системи.
  • Оздоровлення жіночого організму при планованої вагітності.
  • Реабілітація після операцій, тяжких захворювань.
  • Відновлення пружності і форми грудей.
  • Лікування в'ялої шкіри рук, живота, стегон.

Використання кріосауни знімає похмільний синдром і ефективно виводить зі стану тривалого запою.

Ефективність процедури

Після правильно проведеної процедури в кріосауні шкіра набуває червонуватий відтінок, на обличчі з'являється рум'янець, по всьому тілу розливається приємне відчуття тепла. Косметологічні та лікувальні ефекти помітні відразу. Процедура дає потужний прилив бадьорості і сил. Відчувається оновлення організму в цілому і поліпшення його роботи. Нормалізується сон, проходять головні болі, усувається нервова втома і дратівливість. Дуже ефективно поєднувати такі сеанси з масажем і заняттями в спортзалі.

Кріосауна протипоказання

Практично здоровим людям кріо сеанси призначають і без медичного обстеження. Якщо ж існують певні проблеми зі здоров'ям і для досягнення лікувальних цілей потрібно показатися лікарю.

Протипоказання до проведення процедури:

  • Будь-які запальні процеси внутрішніх органів .
  • Наявність високої температури тіла.
  • Новоутворення злоякісного характеру.
  • Гіпертонія.
  • Захворювання серця.
  • Захворювання крові.
  • Проблеми нервової системи і психічні відхилення.
  • Захворювання крові.
  • Боязнь замкнутого простору.
  • Інфекційні і простудні захворювання в гострій формі.
  • Схильність до тромбозу.

Здоровій людині в кріосауні неможливо застудитися! Це не крижана вода, занурюючись в яку організм отримує переохолодження. Це сухе повітря, що впливає тільки на поверхню шкіри. За час, відведений на прийняття процедури, внутрішні органи просто не «встигають» переохолодитися. Кріосауни не варто боятися.

Читай також: