Масло проти розтяжок при вагітності: збережи красиву шкіру

Під час виношування малюка шкіра майбутньої мами зазнає сильного розтягування, тому поява розтяжок неминуче. Загальні рецепти, що застосовуються у боротьбі проти розтяжок, не підходять вагітним, так як їх шкірі потрібен особливий, дуже дбайливий догляд.

Одним з ефективних і безпечних способів від розтяжок є використання різних натуральних олій.

Масла від розтяжок

З допомогою масел можна не тільки попередити появу розтяжок, але і навіть позбавитися від вже з'явилися (якщо вони тільки почали виникати). Крім цього масло від розтяжок при вагітності відмінно зволожує шкіру, допоможе збільшити її пружність і еластичність.

Але найбільшою перевагою застосування масла від розтяжок є його стовідсоткова натуральність. Це актуально особливо протягом першого триместру вагітності, коли дуже важливо захистити формується дитину від шкідливого впливу хімії. У цей період краще використовувати натуральні олії: оливкова, масло зародків пшениці, масло жожоба.

Найчастіше розтяжки у вагітних починають з'являтися в другий триместр – з цього часу і потрібно приступати до активного використання масел від розтяжок, додаючи до складу сумішей ефірні масла. Активно борються з розтяжками у другому триместрі :

  • Масло евкаліпта і ялиці;
  • Масло чайного дерева;
  • Масло лимона і апельсина;
  • Масло герані;
  • Масло лаванди;
  • Масло неролі;
  • Олія кунжутна та ін.

У продажу є вже готові масляні суміші від розтяжок, але корисніше (і вигідніше) купувати звичайні рослинні олії різних видів і при необхідності змішувати, не перевищуючи допустимих доз.

Рецепти масел від розтяжок

Для боротьби з розтяжками ти можеш використовувати чисто натуральні масла або (для більшої ефективності) додавати ефірні масла.

Ми пропонуємо тобі кілька рецептів комбінованих масел для розтяжок, які ти можеш самостійно доповнювати або варіювати компонентами на свій розсуд. Якщо у тебе є свій рецепт суміші масел від розтяжок, не забудь поділитися ним з нами.

Рецепт 1:

  1. Оливкова олія — 4 ст. ложки;
  2. Масло лаванди -2 краплі;
  3. Масло герані — 2 краплі;
  4. Масло апельсина — 2 краплі.

Рецепт 2:

  1. Будь рослинна олія (кунжутна, оливкова, персикове або мигдальне) – 4 ст. ложки;
  2. Масло неролі — 1 крапля;
  3. Масло лаванди -2 краплі;
  4. Масло апельсина – 2 краплі.

Рецепт 3 (від розтяжок на грудях):

  1. Масло жожоба – 1 ст. ложка;
  2. Масло апельсина – 1 крапля;
  3. Масло герані – 2 краплі.

Суміші олій від розтяжок ти можеш додавати в теплу ванну . Прийом такої ванни допомагає майбутній матусі не тільки розслабитися і зняти стрес, але і забезпечити більш глибоке проникнення масла в шкіру всього тіла. Щоб масла не осідали на поверхні води і рівномірно розподілялися по всій товщі води, попередньо змішай їх із сіллю для ванни, медом або 30-60 г піни.

Рецепт для прийому ванни:

  1. Масло зародків пшениці – 1 ст. ложка;
  2. Масло неролі – 1 крапля;
  3. Масло лаванди – 1 крапля.

Після прийняття такої ванни треба дати шкірі висохнути природно, без застосування рушники. Зверни увагу, що тривалість процедури не повинна перевищувати 15 хвилин 1-2 рази в тиждень, а температура ванни повинна бути не більше 38 градусів.

Якщо розтяжки вже подекуди почали проявлятися , використовуй для усунення їх компреси з масел – це особливо ефективно для боротьби з розтяжками на грудях.

Рецепт для компресів:

  1. Масло герані – 1 крапля;
  2. Масло лаванди, 2 краплі;
  3. Масла петіт грейна – 1 крапля.

Приготовану суміш розведи в 200 мл води кімнатної температури, потім змочи в розчині марлеву серветку і наклади на 15 хвилин компрес на проблемну ділянку шкіри. Таку процедуру ти можеш проводити не більше 3-4 разів на тиждень.

Протипоказання

Навіть дозволені ефірні масла при вагітності слід використовувати з великою обережністю, бажано попередньо проконсультувавшись з лікарем. Але існує також ряд масел, які категорично заборонені до вживання під час вагітності, і можуть завдати істотної шкоди організму, спровокувавши кровотечі і скорочення матки.

Заборонені ефірні масла:

  • Материнки;
  • Імбиру;
  • Базиліка;
  • Кориці;
  • Ромашки;
  • Кедра;
  • М'ята;
  • Мускатний горіх;
  • Ялівець;
  • Полин;
  • Петрушка;
  • Розмарин;
  • Фенхель;
  • Чебрець;
  • Шавлія;
  • Троянда.

Крім заборонений масел, існує фіто-токсичні олії, які можуть пошкодити шкіру час попадання на неї сонячних променів. До них відносяться масла цитрусових, бергамоту і фенхелю.

Рекомендації

  • Якщо у тебе є підозри на алергічні реакції, перед використанням олії обов'язково проконсультуйся з лікарем. Або проведи власний алергічний тест: нанести невелику кількість приготовленої масляної суміші на зап'ясті (або за вухо) і понаблюдай якийсь час за реакцією шкіри.
  • Масло наноси на місця можливої появи розтяжок: груди, стегна, живіт. Нанесення здійснюй легкими масажними рухами, на стегнах до масажу додай легкі пощипування (це дозволить запобігти появі целюліту).
  • Натуральні олії проти розтяжок можна використовувати кожен день, суміші з ефірним маслом краще використовувати лише кілька разів на тиждень.
  • Ефірні олії в суміші повинні складати не більше 1% від загальної кількості (тобто, не більше 4 крапель на базові 2 ложки суміші).
  • Поряд із застосуванням масел стеж за харчуванням, приділяй час фізичним вправам, частіше відпочивай – саме все це в комплексі дає найкращий результат.

При боротьбі з розтяжками тільки регулярність та безперервність проведення процедур з використанням масел допоможуть швидше досягти бажаного результату і зберегти свою шкіру красивою і молодою.

Читай також: