Негативні емоції у відносинах — вбивці твого щастя


Погодься, що будь-яка з нас бувають моменти, коли хочеться грюкнути об підлогу тарілку, дати ляпаса коханому, а потім кинутися на диван і розридатися... Що це? Так-так, класична жіноча істерика, про яку навіть і писати не хочеться. Але негативні емоції у відносинах приносять шкоду здоров'ю, псують настрій оточуючим, зводять нанівець сімейний спокій. Значить, нам треба поговорити, звідки вони беруться і які їх наслідки.

Емоції у відносинах: істерика

Інакше кажучи, це емоційний вибух, який ми не можемо, а іноді не хочемо контролювати. Ну, подумай сама: ми ж не впадаємо в істерику в звичайних ситуаціях, коли їдемо в автобусі, забираємо дітей з дитячого саду або дивимося в театрі спектакль? Значить, контролювати себе можемо. Тобто несвідомо ми можемо собі дозволити вибух емоцій у сприятливій обстановці, коли образить молода людина або хочеться подрузі свою образу передати «в особах».

Медики стверджують, що істерики, якщо вони повторюються із вражаючою періодичністю, можуть вільно перерости в тривалу депресію.

Емоції у відносинах: надлишок негативної енергії

Не дозволяй якимось зовнішнім обставинам командувати тобою. Адже ми знаємо, з яких причин виникають емоції у відносинах з чоловіком.

  1. Коли сексуальне життя залишає бажати кращого. Адже ти погодишся, що це дуже важлива сторона життя для будь-якої жінки?
  2. Погане харчування. А це результат зайвої турботи про стрункості фігури. Постійні обмеження в їжі закінчуються авітамінозом, який також може служити причиною істерик.
  3. Недосипання, перевтома — все це величезне навантаження для нервової системи. Пощади свій організм, допоможи йому позбутися негативної енергії. Зробити це можна за допомогою аутогенного тренування і медитації.
  4. Катастрофічно не вистачає часу на себе. Ми кидаємося на допомогу близьким людям, а хто нам допоможе? Ось організм і бунтує проти такої несправедливості. Якщо у твоїй родині справи йдуть саме так, відмовся від ролі матері Терези, знайди можливість для догляду за собою.

Ти зрозуміла, який висновок напрошується? Люби себе, бережи свою молодість і красу, позбувайся від негативної енергії. Тоді в сім'ї не трапляться скандали з криками і биттям посуду.

Істерики — запобіжний клапан?

Ти, напевно, і сама відчувала таке: начебто сварка почалася з якогось незначного приводу, але вилилася у бурхливу реакцію з сльозами і нервовим сміхом. Напевно, це сталося тому, що занадто довго ти тримала невдоволення в собі, а цей випадок став останньою краплею. Ось і спрацював запобіжний клапан», щоб позбавити тебе від негативу.
Знаєш, і все ж жінці потрібно вміти управляти своїми емоціями і спробувати домовитися з чоловіком, разом проаналізувати, що в родині не так.

Емоції у відносинах: навчитися розуміти

Але як би ми логічно не пояснювали ці явища, вони були і є в багатьох сім'ях. Навіть зовсім молоді жінки, коли вони втрачають грунт під ногами, і ситуація стає непідконтрольною, починають голосно ридати. Як ти думаєш, як при цьому поводяться чоловіки? Правильно: дуже часто вони вважають, що дружина затіяла цю сцену, щоб довести йому що-то. Буває, звичайно, що егоїстична дама таким чином впливає на чоловіка.
А якщо це все ж істерика? Іноді радять дати жінці ляпаса, щоб вона заспокоїлася. Цього робити не слід, так як може статися друга хвиля істерики. У більшості випадків чоловіки в такій ситуації виглядають розгубленими, навіть можуть впасти в заціпеніння. Але ж вони частково винні в тому, що жінка опинилася в такому стані, тому треба чоловікові терміново почати налагоджувати відносини, зупинити її і заспокоїти.
Але найчастіше в розпал такого скандалу чоловік відповідає мовчанням. Погодься, це не вихід з положення. Адже дружина, випробувавши інші способи, від відчаю намагається таким чином донести до нього свої претензії, привернути до себе його увагу. Чим швидше вона відчує розуміння, тим швидше припиниться ця сцена.
Як ти думаєш, що слід негайно зробити чоловікові в цей момент? Правильно, поцілувати дружину!

І Женя Лукашин проходив через це

А пам'ятаєш, як урезонивали своїх коханих герої знаменитих комедій Ельдара Рязанова? І Женя Лукашин в «Іронії долі», і Толя Новосельцев у «Службовому романі» заспокоїли розбушувалися наречених поцілунками і ніжністю! Як було б чудово, якби і в житті чоловіка взяли на озброєння цей нехитрий прийом.
До перемир'я може привести й інший спосіб. Перечекати неприємну сцену і купити дружині квіти. В окремих сім'ях це робиться без приводу, тому реакція буде дуже позитивна. Кажуть же, що лише у цивілізованих країнах жінкам часто дарують квіти....
Та що ми все про жінок толкуем? Хіба чоловіки не можуть влаштовувати сцен істерики? Адже У них теж накопичується негатив, і викидають вони його точно також. Значить, потребують такі моменти нашої уваги.
Але всі ці прийоми погасять емоції у відносинах лише в разі, якщо живі ще любов і розуміння.

Читай також: