Що робити, якщо не щастить по життю, або як обійти чорного кота?

Великі невдачі мають цілком зрозумілі причини, які у психології давно розкладено по поличках. Тільки від особистісних якостей людини залежить, наскільки він вміє правильно вибирати цілі та шляхи їх досягнення, наскільки він правильно будує особисті відносини і як він оцінює сам себе. Марні надійні і плани — це не невдача, це наслідки конкретних помилок і безцінний життєвий досвід. А що робити, якщо не везе постійно і у всьому? Що робити, якщо низка випадкових і неймовірних подій вривається в життя зводить тебе з вірного курсу?

Як вирватися із зачарованого кола невдач?

Світ зі своєю залізною логікою і математичною точністю часом підкидає нам неадекватні завдання і неприємні сюрпризи. Але дрібна проблема вранці майже завжди переростає в купу неприємностей протягом дня, і винні в освіті цього сніжного кома тільки ми самі. Ось і ходиш в неприємності по колу, як поні в цирку. Що ж робити, якщо не везе?

  • Передбачати проблеми

Ранковий збір на роботу або навчання у більшості відбувається так хаотично, що неприємності трапляються з закономірною постійністю. Порвалися колготки, не знайдеш потрібну річ, кудись пропала ключі, знову заїдає замок, забула парасольку, запізнилася на автобус і ...знайомо? Ці неприємності ти створюєш сама, і усунути їх — в твоїх силах.

  • Перестати нервувати і постійно себе жаліти

Збиток від проколеного колеса або відсутність води у крані вранці не настільки великий, як повністю зіпсованого настрою, який і привертає таку капость в життя. Ти просто розслабся, зітхни і знайди якийсь плюс у ситуації. Проколене колесо може стати приводом для приємного знайомства на дорозі, а відсутність води у крані навчить тебе робити мінімальний її запас.

  • Переглянь своє ставлення: не неприємність, а підказка долі

Люди завжди звертають увагу на прикмети, але не хочуть помічати очевидних натяків життя щодня. Може, ця неприємність змусить тебе переглянути сьогоднішні плани або щось відкласти до кращих часів.

  • Сприймай неприємності з посмішкою

Почуття гумору і доречне прояв кмітливості допоможуть тобі не тільки пережити черговий сюрприз, але і виробити стійкий імунітет для гарного настрою.

  • Перестань скаржитися навколишнім

Ця порада принесе користь не тільки тобі, але і твоїм подругам, які втомлюються від цього «вічного ниття». Набагато корисніше буде почути, що хорошого сталося у них, ніж виплеснути своє відро негативних емоцій. Поекспериментуй, тиждень нікому не скаржся, а при спілкуванні намагайся щиро радіти чужим хорошим новинам, приміряючи успіх на себе.

  • Відзнач завершення невдалого дня

Нарешті добралася додому і можна відпочити від проблем. Побалуйте себе чимось смачненьким, прийми гарячу розслаблюючу ванну і просто подумай, проаналізуй сьогоднішній день. Швидше за все, не все сьогодні було проти тебе, може, це твоє нервовий настрій перевернуло день. Завтра все буде по-іншому.

Засвой урок з будь-якої невдачі і не намагайся вирішити проблему зопалу. Невдалий день завершиться, і на тверезу голову ти подивишся на ситуацію інакше. Знайти вихід можна завжди.

Що робити, якщо не везе: виправляємо помилки

Постійні невдахи зустрічаються рідко, так як удача знайома кожному. Але тотальне невезіння протягом декількох місяців просто змушує забути, що колись було по-іншому. Невдача в кар'єрі, фінансах, в особистому житті і в щоденних справах — це привід замислитися, що ти робиш не так.

Психологічні причини невдачі та поради щодо їх усунення

Причина

Рада

Страх і невпевненість

Подумати, прорахувати варіанти, все зважити і зробити крок вперед. Самовпевненість теж не приваблює удачу, а ось адекватна оцінка твоїх сил тобі допоможе.

Брак досвіду

Монотонність життя нічому не вчить, тому будь-яка неприємність стає глобальною катастрофою, а адже хто-то до тебе її вже подолав.Вчитися ніколи не пізно і навик помітити «ті ж граблі» здалеку позбавить тебе від нової шишки.

Не вміння спілкуватися з людьми

Психологія людського спілкування передбачає взаємні інтереси і повагу. Навчися слухати і чути оточуючих, розширити коло своїх інтересів, розвивайся як особистість.

Лінь

Хочеш виграти в лотерею – купи квиток, чого хочеш від життя, тоді дій.

Відсутність цілей

Помрій, постав планку вище. Нехай всі твої дії будуть сходинками на шляху до головної мети.

Не вміння радіти

Радій своїм будь-яким успіхам, навіть якщо результат нижче, ніж ти очікувала. Люби себе і вмій приймати похвалу, як оцінку своєї праці.

Не вміння програвати

Не переоцінюй провали. Сприймати невдачу, як привід для вдосконалення, як початкову точку для нового шляху.

Песимістичний настрій

Налаштуйся тільки на позитивне мислення і пам'ятай, що думки матеріалізуються.

Вір, що за невдачею обов'язково прийде і вдала смуга життя. Але не прагни до удачі, адже вона мінлива і непередбачувана. Прагни до контролю, до витримки і самовладання в будь-яких ситуаціях, а впертість на шляху до заповітної мети принесе тобі і життєвий досвід, і необхідні навички для вдалої життя.

Читай також: