Що відбувається з тілом жінки після пологів

Після пологів будь-яка жінка відчуває нестачу сил, слабкість і бажання відпочити. Організм отримав стрес, після якого потрібно спокій і відновлення. Що відбувається з тілом жінки після пологів у період до 8, залежить від індивідуальності організму. Грандіозна навантаження повинна бути нетривалої, інакше спричинить за собою серйозні збої.

Що відбувається з вагою

Загальний стан мами після пологів знаходиться під суворим контролем лікаря-акушера. Це важливо, так як жінки по-різному реагують на такі навантаження. Після народження малюка його поміщають в палату до мами, щоб вони обидва змогли відновити свої сили.

Пологи – це праця. Сильна перевтома і скачки температури і тиску слід нормалізувати. Найчастіше з'являється зниження апетиту за рахунок нагрубання молочних залоз. Рідше зустрічається затримка стільця.

Не слід переживати за вагу в такому стані. З часом він прийде в норму. Це час варто присвятити своїй дитині.

Після того, як мама народила дитину, організм починає поступово нормалізувати всі обмінні процеси. Втрата ваги пов'язана з тим, що рідина, кров і плацента виходять з організму. Спостерігається добове збільшення об'єму сечі.

Загальний стан матки

При пологах матка може сильно деформуватися. З плином часу вона приймає звичайну форму і функціонує в колишньому режимі. Поверхня внутрішньої частини матки віддалено нагадує рану.

Її загоєння відбувається в кілька етапів:

  1. наявність кров'янистих лохій у перший 5-добовий період;
  2. наявність рясних коричневих утворень на 6-10 дні;
  3. наявність помірних жовтуватих виділень на 11-15 дні;
  4. наявність мізерних білуватих виділень на 16-20 дні;
  5. наявність слизових лохій після 3 тижнів.

Рекомендується лежати на животі протягом перших днів після пологів або прикладати грілку з льодом на область живота. Скорочення матки відбувається вже після тижня, а через тиждень вона прийде в початковий вигляд. У такий період треба уважно стежити за виділеннями. За їх характером, кольором і рясності фахівці проводять УЗД для діагностики ускладнень.

Стан внутрішніх органів

Під час пологів завжди беруть участь всі органи. Часто можна спостерігати зміну їх положення. Це сталося тому, що при виношуванні організм матері підлаштовуватися так, щоб було зручно розвиватися дитині. Таке розташування не страшно. Через певний період всі органи візьмуть своє початкове положення.

Тому жінки нерідко відчувають себе погано, з'являється жар або нудота. Всі симптоми вщухнуть, а організм прийде в нормальний стан. Така перебудова організму вимагає тиші для швидкого відновлення.

Гормони

Вагітність, пологи – це перебудова організму. В такий період змінюється гормональний фон, так як відбувається зародження і виношування нового життя. Гормони впливають на наявність молока. Тому важливо не перенапружувати і нервувати маму.

Перебудова організму відбувається після розвитку плоду, тому відмова від грудного годування ніяк не вплине на збереження форми грудей.

Іноді гормональні збої призводять до того, що з'являється постродова депресія. Такий стан треба пережити. Перебудова організму, материнство здатні допомогти пережити це. Після того, як все прийде в норму, мама почне відчувати себе краще.

Місячні

В післяродовий період необхідно перечекати, поки матка прийме прийде до нормального стану, а кількість лохій зменшиться. Це завжди триває близько 6 тижнів. Для того, щоб інфекція після пологів не потрапила в матку, рекомендовано надягати післяпологові прокладки, які міняють раз в 2 години. Це дозволить не переживати за мимовільні виділення.

Менструальний цикл відновлюється в першу чергу у тих мам, які відмовляються від грудного вигодовування. Годуючі жінки на 6 місяць, а ті, хто не годували грудьми, на 2 місяць після пологів. Поява місячних також залежить від особливостей організму.

З часом регулярність менструації відновлюється, причому їх виділення стає менш болісним. Це залежить від того, як проходили самі пологи. Якщо ускладнень не було, тоді при відновленні організму зменшується сприйнятливість до болю. Це зумовлює зниження больового порогу.

Хворобливість місячних може не зникнути. Це залежить від індивідуальності організму і причин, що викликають ці болі. Рекомендується обстежуватися у гінеколога для отримання ґрунтовного лікування. При наявності дисменореї необхідно буде або попередньо за 2 дні до появи виділень приймати знеболювальне, або проводити операцію.

Через 6-8 тижнів розмір піхви стає наближеним до його початкового розміру. Жіноча статева система відновлюється протягом 1,5-2 місяців тому випадку, якщо не було травм або ушкоджень матки. Індивідуальне встановлення терміну можливо після відвідування фахівця.

Небажано використовувати оральні контрацептиви від небажаної вагітності, так як це може спричинити за собою серйозний збій в організмі. Після 2 років організм повністю відновиться для наступних пологів. Для повної консультації рекомендується звертатися до лікуючого гінеколога.

Висновок

У післяпологовий період важливо не перенагружать себе. Спокій і відпочинок повинні дозволити насолоджуватися материнством. Годування груддю обов'язково. В материнському молоці містяться спеціальні поживні речовини, які необхідні дитині для розвитку, а при їх відсутності він може вирости слабким і хворобливим. Чинники зростання незамінні елементи, необхідні дитині для розвитку, тому нехтування годування молоком сповільнить також і його зростання.

Читай також: